2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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2162 kcal
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脂質: 104.18g | たんぱく質: 85.88g | 炭水化物: 205.54g.
朝食: Cary's Sugar Free Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Whole Milk, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Lean Cuisine Features Four Cheese Pizza. 夕食: Bob Evans Grilled Cheese Sandwich, Sonny's Bar-B-Q Corn on the Cob, Butter. 軽食/その他: Baileys Original Irish Cream, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package). もっと...
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週に3.2 kg増量中
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