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Bauchumfang 87cm. 😃👍🏼
Ich glaube meine Waage will mich ärgern!
Gestern 67,7kg und heute 68,2 kg....🤔
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68.2 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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887 kcal
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脂質: 28.08g | たんぱく質: 49.42g | 炭水化物: 103.99g.
朝食: Himbeeren, ESN Iso-Whey Hardcore - Banana, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, DM Bio Schokomüsli, Milbona Skyr Pur. 昼食: Aldi Mehrkornsemmeln, Snack Time Salatcup Griechischer Art mit Joghurt Dressing. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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