2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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894 kcal
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脂質: 40.43g | たんぱく質: 55.97g | 炭水化物: 85.18g.
朝食: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Watermelon, Coffee with Cream. 昼食: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Grilled Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 夕食: Kraft Macaroni & Cheese - Deluxe Four Cheese, Beef Sloppy Joe (No Bun). 軽食/その他: Peach, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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