2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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2191 kcal
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脂質: 76.07g | たんぱく質: 145.01g | 炭水化物: 223.00g.
朝食: Ovo, Itacolomy Manteiga com Sal, Quaker Aveia em Flocos. 昼食: Queijo Coalho, Clara de Ovo, Batata Inglesa, Made In Brazil Goma de Tapioca, Itacolomy Manteiga com Sal, Peito de Frango. 軽食/その他: Pão Francês. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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