2013年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 27日:
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1268 kcal
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脂質: 40.62g | たんぱく質: 86.19g | 炭水化物: 140.50g.
朝食: Pain Grillé de Blé Entier, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Café. 昼食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Coeur de Lion Camembert Allégé, Delisse Fromage Blanc 3%, Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau). 夕食: Hoegaarden Bière Blanche, Gerblé Cookie Cacao Pépites, les Croisés Allégé Gruyère, Délisse Fromage Blanc 0%, Tomates Rouges, Thon Cuit au Four ou Grillé. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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