2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
120.7 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
|
2463 kcal
|
脂質: 111.38g | たんぱく質: 120.84g | 炭水化物: 243.48g.
朝食: Салат Осенний с Фасолью. 昼食: Globus Рулет из Баклажанов с Ореховой Начинкой, Каждый День Рулет Бисквитный, Шоколадный Торт, Хлебпром Хлеб Белый, Гусиное Мясо. 夕食: Яблочное Варенье, Овсяное Печенье, Помидоры, Баклажан, Майонез, Сыр Российский, Белый Хлеб. 軽食/その他: Салат Осенний с Фасолью, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Лакт Йогурт Банан Финики Злаки 8,4%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|