2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
|
2253 kcal
|
脂質: 92.72g | たんぱく質: 129.99g | 炭水化物: 170.67g.
朝食: Любятово Печенье Мария Традиционное, Jacobs Кофе Растворимый, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 昼食: Горячая Штучка Чебупицца. 夕食: Шоколадница Цезарь. 軽食/その他: Карлов Двор Сыр Пармезан . もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|