2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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1526 kcal
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脂質: 114.00g | たんぱく質: 80.38g | 炭水化物: 48.71g.
朝食: Halloumi Cheese, Almarae Cheese Cheder, Egg, Coconut Oil, Chili. 昼食: Mozzarella Cheese, Almarae Cheese Cheder, المراعي كريمة الخفق, Cucumber, امريكانا شيش طاووق. 夕食: Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Watermelon. 軽食/その他: Almonds, Avocado Avocado, Almond Milk. もっと...
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週に6.9 kg増量中
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