2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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1581 kcal
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脂質: 59.99g | たんぱく質: 86.91g | 炭水化物: 197.86g.
朝食: Кофе с Молоком, Огурец, Ржаной Хлеб, Родные Угодья Рулет Деликатесный, SPAR Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Капустный Салат, DC Daily Печень по-Строгановски с Гречкой. 夕食: Bio Баланс Кефирный 1%, Горчица, Брокколи, Холодец из Курицы. 軽食/その他: FARШ Салат со Свеклой и Сыром Дор Блю, SPAR Перец Фаршированный. もっと...
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週に16.8 kg減量中
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