2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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989 kcal
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脂質: 31.74g | たんぱく質: 60.96g | 炭水化物: 116.83g.
朝食: Nobis Sonnenblumenkernbrot, Gekochtes Ei, Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken. 昼食: Zwetschgenkuchen, Bohnensalat. 軽食/その他: Leichter Genuss Körniger Frischkäse. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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