2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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1005 kcal
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脂質: 37.31g | たんぱく質: 32.07g | 炭水化物: 144.22g.
朝食: Мёд, Голубика, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Яблоко Зеленое, Миндаль, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Листья Салата, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Гиппо Сухарики Ржаные с Чесноком, Тыквенные Семечки, Соусом Песто, Санта Бремор Мясо Мидии в Заливке. 夕食: Мёд, Чай, Хумус Хумус, Гроднохлебпром Хлеб Ржаной "Шчодры" , Салат Овощной с Маслом, Мидии. 軽食/その他: Миндаль, Jaffa Сок, TA-TI Смесь Фантазия. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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