2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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966 kcal
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脂質: 30.34g | たんぱく質: 57.13g | 炭水化物: 118.78g.
朝食: Lerum Jordbærsyltetøy , Hurtigkokt Havregrøt (laget med Vann). 昼食: Isbergsalat, Tomater, Agurk (med Skall), Rødløk, Q-meieriene Drømmelett, Fiskemannen Reker i Lake. 夕食: Polarbrød Polarbrød Havre, Mills Kaviar, Lasagne med Grønnsaker (uten Kjøtt), Egg. 軽食/その他: Mango, Philadelphia Original, Wasa Husman, Bixit Havrekjeks . もっと...
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週に3.2 kg減量中
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