2010年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
105.6 kg これまでの減量分: 3.3 kg.    残り: 1.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2295 kcal 脂質: 82.13g | たんぱく質: 73.04g | 炭水化物: 312.53g.   朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Banana pudding, Smart Ones Po. 夕食: Fudgesicle, chicken nuggets, smilies. 軽食/その他: Caramilk. もっと...
2883 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.9 kg減量中

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