2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
|
763 kcal
|
脂質: 23.63g | たんぱく質: 42.50g | 炭水化物: 94.31g.
朝食: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Курскхлеб Батон Чайный, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Break Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. 昼食: Тефтели с Рисом, Спагетти. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|