2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 42.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
|
1641 kcal
|
脂質: 130.52g | たんぱく質: 66.97g | 炭水化物: 49.05g.
朝食: Икра Красная, Авокадо Авокадо, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Яйцо, Сливочное Масло, Отруби, Кофе, Вода. 昼食: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Ряба Майонез Провансаль, Лук-Порей, Молодая Морковь, Кабачок, Дома Бульон из Баранины, Пекинская Капуста, Вода. 夕食: ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Черника, Куриная Грудка на Гриле, Баклажаны Гриль, Ряба Майонез Провансаль, Горчица, Вода, Кунжутное Масло. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|