2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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863 kcal
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脂質: 41.76g | たんぱく質: 39.87g | 炭水化物: 79.54g.
朝食: Ei. 昼食: Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Magere Yoghurt. 夕食: Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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