2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 32.5 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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2791 kcal
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脂質: 60.32g | たんぱく質: 221.62g | 炭水化物: 323.04g.
朝食: Paradiso Peanut Butter, Rema 1000 Havregryn, Bodylab Protein Pulver, Rema 1000 Minimælk 0,4%. 昼食: Oboy Oboy (Less Sugar), Bodylab BCAA, Egelykke Minimælk 0,5%, Bodylab Bodylab Whey 100 Strawberry Milkshake, Netto Wok Mix, Rema 1000 Kyllingekebab, Whole Wheat Tortilla. 夕食: Rema 1000 Minimælk 0,4%, Bodylab Protein Pulver, Rema 1000 Kyllingekebab, Bistronne Kyllingestrimler, Green Grove Grøntsagsblanding, Coop Basmatiris. 軽食/その他: Alexos Græsk Yoghurt 2%, Rema1000 Kæmpe Eskimo Pind. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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