2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
|
1309 kcal
|
脂質: 53.34g | たんぱく質: 51.50g | 炭水化物: 173.42g.
朝食: Абрикосы, ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Мистраль Гречневые Хлопья. 昼食: Красные Помидоры, Мясновъ Паштет по-Царски из Печени Индейки. 夕食: Яблоко, Яичный Белок, Огурец. 軽食/その他: Груша, Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|