2020年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
101.4 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 36.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
|
673 kcal
|
脂質: 41.63g | たんぱく質: 36.83g | 炭水化物: 38.13g.
朝食: Котлета Куриная, Помидоры, Батон, ВкусВилл Сало . 昼食: Пятерочка Сливы, Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная, Салат Овощной с Маслом. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|