2020年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 23日:
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1227 kcal
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脂質: 38.50g | たんぱく質: 58.43g | 炭水化物: 171.32g.
朝食: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Tacos de Barbacoa, AdeS Leche de Soya, Gamesa Galletas Marias, Kellogg's Cereal Extra Sabor Chocolate. 昼食: Zanahoria, Zumo de Limón, La Fina Sal, San Jacinto Requesón, Cebollas, Jitomate, Vegetalistos Espinaca Baby, Filete de Res. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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