2013年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.5 kg
これまでの減量分: 37.6 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 26日:
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1025 kcal
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脂質: 47.60g | たんぱく質: 105.24g | 炭水化物: 57.20g.
朝食: Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Splenda No Calorie Sweetener, Instant Coffee (made from Powdered), Great Value Powdered Creamer, Bottled Water. 昼食: Stop & Shop Thin Sliced Honey Ham, Fiber One Honey Wheat Wrap, Water (Bottled). 夕食: Premium White Turkey Burgers, Cauliflower, Dasani Bottled Water. 軽食/その他: Premium White Turkey Burgers, Apple Pie, Matrix 5.0 Perfect Chocolate, Water (Bottle), Water (Bottled). もっと...
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体重に変化ありません
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