2020年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 23日:
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766 kcal
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脂質: 37.33g | たんぱく質: 39.67g | 炭水化物: 69.30g.
朝食: Кофе с Сахаром, Банан, Яблоко Зеленое. 昼食: Пузата Хата Куриный Стейк Гриль, Пузата Хата Сырники. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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