2020年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
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677 kcal
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脂質: 37.22g | たんぱく質: 61.71g | 炭水化物: 20.17g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен). 夕食: Лазанья, Минтай Жареный, Греческий Салат, Жареная Курица. 軽食/その他: Яйцо. もっと...
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