2020年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.6 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 40.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 23日:
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1056 kcal
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脂質: 17.78g | たんぱく質: 94.32g | 炭水化物: 57.91g.
昼食: Salad Salad, Veggie, Tossed. 夕食: Pinot Gris (Grigio) Wine, summer squash large, SCALLOP. 軽食/その他: Pinot Gris (Grigio) Wine, Gouda Cheese, Columbus Chorizo Salame. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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