2020年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 23日:
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668 kcal
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脂質: 40.13g | たんぱく質: 52.40g | 炭水化物: 23.58g.
朝食: Хлеб, Сыр Фета, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо. 昼食: Сыр Фета, Салат Овощной с Маслом. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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