2020年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 23日:
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1447 kcal
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脂質: 54.77g | たんぱく質: 104.47g | 炭水化物: 140.22g.
朝食: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Пастрома Птицы, Клубника, Сыр из Козьего Молока, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Персики, Азбука Вкуса Крем-Суп Марокканский из Тыквы, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». 軽食/その他: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. もっと...
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体重に変化ありません
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