2020年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 23日:
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1836 kcal
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脂質: 66.41g | たんぱく質: 116.96g | 炭水化物: 189.65g.
朝食: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гродненский Мясокомбинат Ветчина Пармская Новая, Вареное Яйцо. 昼食: От Палыча Пирожное Картошка, Кофе, FARШ Салат со Свеклой и Сыром Дор Блю, Пассим Гречка с Печенью и Луком. 夕食: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Мякоть Говяжья. 軽食/その他: Индейка Тушеная с Овощами. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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