😏
|
88.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 23日:
|
688 kcal
|
脂質: 38.58g | たんぱく質: 34.77g | 炭水化物: 48.69g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Kürbis/Spinat/Feta/Nudelauflauf. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|