2020年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 30.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 23日:
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916 kcal
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脂質: 23.52g | たんぱく質: 71.51g | 炭水化物: 101.73g.
朝食: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Кофе с Молоком, Золотой Колос Торт "Тирамису". 昼食: Рот Фронт Карамель Лимонная, Шоколатье Конфета Мультизлаковая. 夕食: Щука Жареная. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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