2020年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 22日:
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577 kcal
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脂質: 39.92g | たんぱく質: 47.40g | 炭水化物: 5.16g.
夕食: Zanahoria, Mayoliva Mayoliva, Riñon, Patas de Pollo. 軽食/その他: Cabrales Café Tostado Molido Libre de Azúcar , Si Diet Edulcorante de Mesa, Matambre, La Paulina Queso Dambo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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