2020年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 22日:
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1963 kcal
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脂質: 69.28g | たんぱく質: 79.40g | 炭水化物: 255.95g.
昼食: Feijão Carioca Cozido, Galinhada, Swift Bolinha de Queijo. 夕食: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. 軽食/その他: Café com Açúcar, Amafil Pao de Queijo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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