2020年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.5 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 22日:
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1240 kcal
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脂質: 38.85g | たんぱく質: 53.23g | 炭水化物: 171.83g.
朝食: Äpple, Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy. 昼食: Torsk. 夕食: Pizza. 軽食/その他: Chips med Barbecuesmak, Mentos Fruit, Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy, Vattenmelon. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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