2020年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 22日:
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1017 kcal
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脂質: 27.84g | たんぱく質: 64.98g | 炭水化物: 119.70g.
朝食: Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. 昼食: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih. 夕食: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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