2020年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 22日:
|
622 kcal
|
脂質: 24.86g | たんぱく質: 26.43g | 炭水化物: 78.48g.
朝食: Pomidory, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Ser Gouda, Pikok Kiełbasa Żywiecka Wieprzowa, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe , Chleb Orkiszowy, Maliny, Miód, Śliwki. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|