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ça c’est le repas d’hier soir chez les invités...
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51 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 22日:
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2221 kcal
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脂質: 91.38g | たんぱく質: 93.09g | 炭水化物: 252.61g.
朝食: Nestlé Chocapic, LU Granola, Bjorg Lait de Riz Nature, Brioche Pasquier Grilletine Froment sans Sucres Ajoutés, Gerblé Confiture de Fraise. 昼食: Les Croisés Emmental Râpé, Fromage Brie, Pâtes (Cuites), Lidl Filet de Poulet, Pain aux Céréales. 夕食: Mars Barre Glacée Caramel Beurre Salé, Herta Jambon Fumé le Bon Paris , Herta Râpé de Jambon, Concombre (Pelé), Vinaigrette, Harvest Basket Potato Wedges, Pain aux Céréales. 軽食/その他: Nutella Nutella, Croûte de Tarte. もっと...
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週に7 kg増量中
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