2020年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 22日:
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1486 kcal
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脂質: 60.12g | たんぱく質: 57.56g | 炭水化物: 137.69g.
朝食: Lidl Chicorée Café, Biscotte, Biscotte, Biscotte. 昼食: Carrefour Coulis de Framboises, Rians La Faisselle , Ratatouille Maison, Turini Tortellini Ricotta Épinards . 夕食: McEnnedy Onions Rings, Fromage, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Heineken Bière, Heineken Bière. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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