2020年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 105.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 22日:
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684 kcal
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脂質: 25.28g | たんぱく質: 45.83g | 炭水化物: 67.35g.
朝食: Буздякский Клубника Протертая с Сахаром, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Томское Молоко Творог 5%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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