2020年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 22日:
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1848 kcal
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脂質: 75.61g | たんぱく質: 82.33g | 炭水化物: 207.81g.
朝食: Сыр, Белый Хлеб. 昼食: Сыр Российский, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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