2020年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 22日:
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1036 kcal
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脂質: 20.38g | たんぱく質: 39.29g | 炭水化物: 75.09g.
朝食: Соленые Огурцы с Укропом. 昼食: Помидоры. 夕食: Окунь Речной, Обычное Пиво, Помидоры, Велком Сервелат Финский. 軽食/その他: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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