2020年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 21日:
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226 kcal
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脂質: 10.21g | たんぱく質: 13.37g | 炭水化物: 20.45g.
朝食: Bolo de Banana e Aveia, Maçã, Ovo. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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