2020年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 21日:
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444 kcal
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脂質: 11.79g | たんぱく質: 12.75g | 炭水化物: 77.05g.
昼食: Remolachas Cocidas (Frescas), Pepino (Pelado), Pizza de Queso de Masa Delgada. 軽食/その他: Miel, Banano. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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