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Não se deixe levar pelo desânimo e jamais permita que um obstáculo impeça você de alcançar o sucesso!
Seja você o seu maior incentivo... 🤜🏻🤛🏻 🙏🏻
Início da Jornada em 20/02/2020
Pesando 127,8kg
IMC de 47.
Atualização: 20/08/2020
Peso atual 106kg
IMC 39
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106 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 21日:
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1425 kcal
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脂質: 46.71g | たんぱく質: 62.78g | 炭水化物: 196.30g.
朝食: Café, Bauducco Bolacha Levíssimo Integral, Queijo Fresco. 昼食: Perdigão Linguiça Suína, Couve Refogada, Angu, Quero Feijão Preto, Frango Desfiado, Predilecta Milho Verde em Conserva, Cenouras Cozidas. 夕食: Suco de Maracujá, Batatas Fritas, Contra-filé. 軽食/その他: Coxinha de Festa. もっと...
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体重に変化ありません
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