2020年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 21日:
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1505 kcal
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脂質: 57.83g | たんぱく質: 46.23g | 炭水化物: 203.72g.
朝食: Grillowana Kanapka z Serem. 昼食: Winogrona, Maliny, Białko w Proszku. 軽食/その他: Vitasia Tortilla Chips Tikka Masala . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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