2020年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 21日:
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1045 kcal
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脂質: 56.88g | たんぱく質: 27.07g | 炭水化物: 110.17g.
朝食: Mani King Mantequilla de Maní , La Serenísima Cremon Desayuno, Coreanito, Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Batata, Avena Instantánea, Berenjena, Ajo, Aceite de Oliva, Huevo. 昼食: Mapsa Cuber Suiz sin Azúcar , Granix Frutigran, Mandarinas, Guiso de Arroz, Mogul Gomitas Frutales. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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