2020年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 38.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 21日:
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166 kcal
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脂質: 9.44g | たんぱく質: 11.34g | 炭水化物: 8.12g.
朝食: Ovo Mal Cozido, Café com Leite e Açúcar. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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