2020年 08月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 21日:
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753 kcal
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脂質: 26.93g | たんぱく質: 55.69g | 炭水化物: 71.58g.
朝食: Мёд, KDV Конфеты Версаль, KDV Конфеты Глэйс, Белая Мука, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. 昼食: Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Куриные Голени с Кожей, Красная Фасоль (Консервированная). もっと...
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週に7 kg減量中
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катерина_mechenko94の体重の記録
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