2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
|
830 kcal
|
脂質: 38.95g | たんぱく質: 32.05g | 炭水化物: 97.14g.
朝食: Banana Nanica. 昼食: Suco de Tamarindo, La Pastina Tomates em Cubos, Carne Moída Refogada, Abobrinha Refogada. 夕食: Tang Suco de Maracujá, Salada de Alface com Vegetais Variados, Perdigão Linguiça Calabresa, Couve Refogada. 軽食/その他: Laranjas, Laranjas. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|