2020年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 20日:
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445 kcal
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脂質: 27.30g | たんぱく質: 37.61g | 炭水化物: 11.59g.
昼食: La Fina Chile y Limon, Okko Semilla de Girasol, Zanahoria, Jícama, Lechuga de Hoja Verde. 夕食: Queso Oaxaca, Bistec de Res. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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