2020年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 20日:
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2683 kcal
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脂質: 98.04g | たんぱく質: 132.17g | 炭水化物: 282.62g.
昼食: Panda Express General Tso's Chicken. 夕食: Mama's Home Style Stuffed Shells. 軽食/その他: Klondike Minis Reeses, Klondike Minis Reeses, Olive Oil, Birds Eye Steamfresh Cauliflower Florets, Bell's Two Hearted Ale. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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