2020年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 20日:
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1874 kcal
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脂質: 54.59g | たんぱく質: 41.44g | 炭水化物: 150.03g.
朝食: Biedronka Bułka Kajzerka, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Pomidor Malinowy, Roll Pack Baleron Roll Pack Baleron. 昼食: Heineken Piwo. もっと...
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体重に変化ありません
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